なまけ者のダイエット大作戦

楽に痩せたい。そんな方法を探していこう

2018-09-04から1日間の記事一覧

魚食ダイエット二日め

スタート地点 とりあえず、体重、体脂肪率、筋肉量を計測。これがスタート地点だ。これから短期間でどの程度の成果が得られるか。 魚食ダイエットスタート pic.twitter.com/VjoBYGDeax— とーらす@ダイエットブログ (@Thoras_Diet) 2018年9月4日 二日めの食事…